Keiner braucht Sie, viele haben Sie: Rückenschmerzen und Verspannungen. Sie zählen außerdem zu den häufigsten Gründen für Krankschreibungen. Die Gründe dafür können vielfältig sein und doch, kann jeder etwas für seine langfristige Rückengesundheit tun. Erfahre, warum du morgens größer bist als abends, welchen Einfluss deine Atmung hat und was du deinem Rücken gutes tun kannst - er wird es dir danken.